复习

复习 (Review) 

复习（Review）是指有系统地回顾和巩固先前学过的知识与技能，以防止随着时间的推移而遗忘的过程。在语言学习中，复习不仅仅是重读旧笔记，更是通过重新加强神经连接来实现深度记忆。采用间隔重复（Spaced Repetition）等技术是一种科学的复习方法，能有效优化大脑的存储容量。如果没有定期的复习，大部分新获取的信息都会陷入“遗忘曲线”。建立持续的复习习惯是将被动词汇转化为主动运用的关键，也是实现真正流利表达的保障。它能确保你的进步稳健扎实，并让你的目标语言基础更加牢固。